Высота сауны в квартире. Домашняя сауна в квартире: самостоятельный монтаж, коммуникации и отделка
Статья расскажет о том, как устроить мини-баню в городской квартире. Вы узнаете, как правильно рассчитать размер и выбрать для сауны место. В статье содержится общее поэтапное руководство по сборке, а также примерная смета на материалы для квартирной бани.
Ещё 15 лет назад построить дома баню было немыслимой затеей. В продаже не было оборудования для устройства компактной и безопасной прогревочной кабины. Сегодня мы имеем такую возможность, мало того, множество фирм занимаются поставкой комплектующих и монтажом квартирных компактных бань под ключ.
Организация пространства сауны
Главная проблема городской квартиры — дефицит пространства, что заставляет эффективно использовать каждый квадратный сантиметр. Домашняя баня сложна тем, что в ней объединены следующие агрессивные (для материала) факторы:
- Высокая температура воздуха.
- Перепады температуры воздуха.
- Высокая влажность.
- Высокое напряжение в сети (потребление тока).
Наиболее простым и безопасным решением здесь является сауна — она не требует чрезмерного увлажнения воздуха, а её электрооборудование компактно. Такое сооружение можно устроить на площади от 1 м 2 , однако для полноценного отдыха и расслабления сидячая термокабина не подходит. Поэтому мы рекомендуем предусмотреть лежак.
В целях экономии места логично проектировать сауну из расчёта «один человек за один раз». Ширина лежака в среднем составляет 700 мм. Проход — 500 мм, длина — 2000-2200 мм. В этом случае достаточное внутреннее пространство обеспечит площадь 2200х1200 мм. Электропечь для квартирной сауны редко бывает шире 400 мм, поэтому её без проблем можно установить в дальнем углу прохода. При таком расположении в парилке могут присутствовать 3-4 человека, сидя на лежаке.
Площадь стен равна: (1,2 + 2,2) х 2 х 2 = 14,4 минус дверь 0,6 х 1,8 = 13,3 м 2 .
Площадь потолка равна: 1,2 х 2,2 = 2,64 м 2 .
Общая площадь под отделку (в т. ч. утеплитель и фольга): 13,3 + 2,64 = 15,94, принимаем 16 м 2 .
Расход бруса на каркас при шаге 500 мм: 0,5 х 3 = 1,5 пог. м на 1 м 2 .
Количество бруса: 16 х 1,5 = 24 пог. м, принимаем 30 пог. м.
Количество утеплителя (50 мм на площадь стен): 0,05 х 16 = 0,8 м 3 .
Используем стены и перегородки
Каркасные конструкции лучше всего подходят, когда нужно установить перегородку в квартире. Стены из блоков надёжны, но требуют выполнения «грязных и тяжёлых» работ — подъём, раствор, штукатурка. Разумная экономия в этом случае — использование угла, образованного двумя существующими стенами.
Подготовка бетонных или кирпичных стен состоит в их полной очистке и антисептической дезинфицирующей обработке. Перед покрытием следующими слоями стены следует тщательно просушить. По стенам и потолку крепится деревянный каркас из антисептированного бруса 50х50 мм с таким расчётом, что на него в последствии будет вертикально нашиваться вагонка. То есть рёбра каркаса должны быть преимущественно горизонтальными. Шаг рёбер — 550-600 мм по ширине плиты утеплителя.
Сами плиты утеплителя можно установить в ячейки на плиточный клей, но лучше всего закрепить их дюбель-зонтами. Каркас независимых перегородок также собирается из бруса с применением оцинкованных уголков 90°. По утеплителю степлером прибивается фольга — для отражения тепла.
Отделка и мебель сауны
Традиционно стены и потолок отделывают деревом. Помимо своей 100% экологичности, оно помогает удерживать тепло, в отличие от керамических материалов. Вагонка или доска для отделки должна быть лиственных пород — они не выделяют смолы при нагревании. Наилучший вариант — кедр или лиственница.
Крепить вагонку к каркасу нужно через кляммеры — постоянные циклы нагрев/охлаждение и насыщение влагой/высыхание увеличивают натуральную подвижность дерева. Жёсткий сквозной крепёж может со временем расколоть доску, к тому же он не эстетичен. Скрытый (невидимый) кляммер позволяет ей свободно двигаться, не образуя избыточных напряжений.
Полки следует выполнить из того же материала, что и полы. Это будет дешевле и проще, чем комбинировать разную древесину. Каркас полков — брусок 50х50 дуба, лиственницы или берёзы.
Полы парилки могут быть деревянными или облицованными керамической плиткой.
Внимание! При выборе кафеля в качестве облицовки для пола учтите, что уложить его нужно до начала монтажа каркаса стен.
Дерево для пола сауны — та же лиственница или кедр в виде доски пола с пазогребневой системой.
Электрооборудование
Расчёт мощности печи для сауны
Для домашней сауны существует множество решений очага. Его мощность и производительность зависит только от одного фактора — площадь помещения парилки*. Здесь нужно обязательно соблюдать правило:
Домашние электросети 220 В позволяют подавать нагрузку до 6 кВт.
Этой мощности достаточно для прогрева 8 м 3 воздуха или 0,75 кВт на 1 м 3 воздуха. То есть печь максимальной мощности в 6 кВт подойдёт для сауны 2х2х2 м. В нашем случае объём воздуха составит 2,2 х 1,2 х 2 = 5,28, принимаем 5,5 м 3 .
Требуемая мощность печи 0,75 х 5,5 = 4,125 кВт. Эксплуатировать приборы на предельной мощности не рекомендуется, поэтому стоит предусмотреть запас до 1 кВт. В итоге нам понадобится печь для сауны мощностью 5 кВт.
* Предполагается, что парилка собрана и эксплуатируется по правилам и не имеет утечек тепла.
Освещение
К светильникам предъявляется одно, но очень важное требование — жаропрочное и герметичное исполнение. Обычно в магазинах они так и маркируются — светильники для сауны. Обратите внимание, чтобы у светильника и лампы была возможность плавной регулировки силы света — это даст больше комфорта при использовании. Предусмотрите дополнительную защиту в виде деревянной решётки, чтобы избежать случайного повреждения светильника, например, при уборке.
Электропроводка
В домашних сетях используется медная проводка — она более эффективна и экономична в смысле занимаемого места по сравнению с алюминиевой. Главное правило относительно высоконагруженных сетей:
1 мм 2 медного провода пропускает 2,2 кВт тока.
В нашем случае для питания печи потребуется кабель сечением 5 / 2,2 = 2,27, принимаем 2,5 мм 2 . Разумеется, этот участок магистрали должен иметь собственный предохранитель-автомат. И ещё одно правило, которое касается саун и бань:
Используйте жаропрочный (термостойкий) кабель для всех электроприборов.
В противном случае обычный кабель, если и не начнёт плавиться, будет незаметно выделять вредные вещества, и от сауны вместо пользы получится вред для здоровья. Температура под потолком может достигать 160 °С.
Дверь
Если вопрос красоты и элегантности не стоит, можно установить обычную деревянную дверь или создать щит из досок и обшить его вагонкой. Но по-настоящему изысканной сауну делает стеклянная дверь из специального калёного триплекса. Цена такой двери может составлять до 30% стоимости всей сауны.
Таблица. Примерная смета для домашней сауны
Наименование | Ед. изм. | Кол-во | Цена ед., у. е. | Ст-ть, у. е. | Примечание |
Помещение | |||||
Антисептик для бетона | л | 2 | 3,6 | 7,2 | «Нортекс-Дезинфектор» |
Брусок 50х50 | пог. м | 30 | 0,25 | 7,5 | Сухая берёза |
Утеплитель 50 мм | куб. м | 0,8 | 60 | 4,8 | ISOROС Isovent |
Фольга | кв. м | 16 | 2,4 | 38,4 | «Изоспан» FD |
Вагонка | кв. м | 16 | 75 | 1200 | Канадский кедр, кат. Premium, 11х92 |
Доска для пола и лежака | кв. м | 3,5 | 32 | 112 | Доска пола лиственница 28 мм «Экстра» |
Крепёж | - | - | - | 20 | Саморезы, кляммеры, дюбели и т. д. |
Оборудование | |||||
Печь | шт. | 1 | 260 | 260 | «ВЕСТА» 5/220 |
Светильник | шт. | 1 | 5 | 5 | «Космос» НПП 1302 |
Проводка | пог. м | 15 | 2,5 | 37,5 | КМЖ 2х2,5 |
Дверь | шт. | 1 | 130 | 130 | КНОБ Бронза |
Прочее | - | - | - | 50 | Автомат, ручки, камни и т. д. |
Итого | 1872 | Из которых 1200 — стоимость вагонки |
Разумеется, можно подобрать менее дорогую вагонку для отделки. Стоимость остальных материалов составит около 700 у. е., и это вполне приемлемо для собственной сауны с лежаком.
Для того чтобы беззаботно наслаждаться собственной сауной, не забывайте о правилах безопасности — приобретите компактный огнетушитель. И помните, что дерево внутри сауны ни в коем случае нельзя лакировать или чем-либо пропитывать — это может обернуться вредными испарениями.
Маленькая сауна в доме или в квартире вовсе не большая сложность. Во-первых, продаются специальные кабинки-сауны, которые можно установить в любом подходящем помещении. Во-вторых, маленькую сауну можно сделать своими руками или заказать изготовление у мастеров.
При создании сауны важно придерживаться нескольких ключевых правил. Сама же конструкция и работа не должна вызывать затруднений у домашнего мастера.
Как создать атмосферу парилки
Ощущение тепла в сауне вызывается не только нагревом воздуха, но и его влажностью.
В жилом доме влажность составляет обычно 45 – 60%.
Комфортная для человека — 50 — 55%.
Проследим, как с помощью влажности добиваются эффекта сауны в незамысловатых конструкциях из пластика, без выдающихся технических характеристик, которые и называют душевые-парилки, или бани-кибитки.
- Нагрев до 90 – 110 град., но влажность не превышает 10%. Это сухая сауна (финская). При таких условиях у человека начинается интенсивное потоотделение.
- Температура 70 – 90 градусов, влажность 25 – 40%. Это «влажная» или «мокрая» обстановка. Получают влажность в обычной замкнутой парилке, поливая разогретые камни водой.
- В кабинке всего 40 – 50 градусов (теплая вода), но влажность 60 – 80%. Это паровая сауна, которая в домашних условиях может быть создана с помощью парогенератора.
Обстановка комфортная, подходит и детям.
Ощущение жара, парилки, сауны, возникает и при 40 градусах, если влажность достаточно большая.
Существует универсальная рекомендация по созданию комфортных банных процедур – «не более 110». Это значит, что сумма влажности воздуха и его температуры не должна превышать 110, чтобы не выйти за пределы комфортности. Например, так: 40 градусов + 70% влажности.
Приобрести кабинку или сделать сауну самостоятельно
Кабинки-сауны можно приобрести и установить в ванной комнате. Полноценность процедур и успокоенность о не напрасно потраченных денежных знаках подарит просторная кабина. Для комфорта важен размер. Если будет 2,0 х 2,0 метра, то внутри можно не только сидеть, но и лежать, и не одному. В эконом варианте может сидеть только один человек.
Стенки, пол, крыша специальной кабинки-сауны трехслойные. Они состоят из внутренней деревянной отшивки, теплоизолятора минеральная вата, наружной обшивки деревом или пластиком. Возможны вставки стеклопакетов.
Внутренние скамейки-полки – деревянные, размещаются на разных уровнях.
Разогревается кабинка встроенной электрической печью-каменкой. Желательно, чтобы имелся строенный парогенератор. Но это речь о спец-парилке.
В обычных пластиковых душевых сооружениях, имеются функции парной.
Но высокую температуру там создать невозможно, упор делается только на максимальную влажность.
В кабинках-саунах применяются не хвойные породы дерева, которые не выделяют вредных паров и смолы при нагревании. Полистиролы в качестве утепления не используются, так как они при разогреве плавятся и выделяют вредные вещества.
Эти блок-системы на месте собираются специалистами торгующей организации. При размещении нужно соблюсти зазоры от 30 мм со стенами помещения для вентиляции.
Недостаток – большая цена.
Получить более дешевую парилку-сауну можно, если сделать ее своими руками. При этом целесообразней для основы конструкции использовать стены ванной комнаты.
Созидательные действия при постройке сауны своими руками
На стенах, потолке возводится деревянный каркас, — обрешетка и контробрешетка для размещения утеплителя в два слоя. Толщина утеплителя войлок – 7 — 10 см.
Подобный каркас строится при отделке поверхностей панелями, поэтому сложностей нет никаких.
Стену, отделяющую сауну от остальной части помещения, делают подобно каркасными перегородкам. Используется деревянный брус.
Снаружи каркас можно обшить любым плитным материалом – пластиком, вагонкой, гипсокартонном, подходящим под интерьер.
Высота сауны не должна превышать 2-х метров, иначе будет значительный перерасход энергии. Фальш-потолок со слоем утеплителя можно привязать к перекрытию помещения, на длинных подвесах.
Лутку, дверь делают из дерева. Ручки также деревянные.
Требования безопасности – отсутствие запоров на двери и открытие дверей по направлению наружу.
Размеры двери не менее — 180х 60 см. Можно предусмотреть, приобрести и специальные теплосберегающие двери для саун из пластика или стекла.
Как утеплить, обеспечить тепло-экономичность, сохранность температуры и экономию энергии
Уложенный утеплитель и деревянный каркас со стороны сауны закрывают полностью пароизоляционной термоустойчивой (специальной) пленкой.
Без надежной пароизоляции произойдет увлажнение утеплителя войлок (или минеральная вата) и сауна не будет функционировать.
Другая роль пароизоляции – оградить кабинку от вредных выделений из минеральной ваты. Между утеплителем и наружной обшивкой оставляют вентиляционный зазор.
При создании сауны вопрос тепло-изолирования является наиболее актуальным для успешного завершения мероприятия. Невозможно создать объект, удерживающий тепловую энергию внутри, с тяп-ляп-утеплением.
Наиболее оптимально организовать проветривание слоя утепления обособленной струей воздуха с выбросом исходящей струи на улицу:
- Между наружной обшивкой и утеплителем в стенах и в потолке оставляется зазор от 3 см.
- Утеплитель применяется жесткий с объемным весом от 80 кг/м куб. (предотвращается продувка слоя струей воздуха) или плиты накрываются супердиффузионной мембраной.
- Внизу вентиляционные зазоры оставляются открытыми для забора воздуха, вверху оборудуется сборный коллектор со всех каналов (пространство между соседними брусьями обрешетки), и подключается к вентиляции дома, — выброс на вент. стояк.
Для утепления пола сауны целесообразней применить экструдированный пенополистирол от 5 см толщиной под слоем стяжки не тоньше 5 см. Конструкция «Плавающий пол», при условии что стяжка не будет разогреваться печью, тогда в нижней части под стяжкой перегрева утеплителя не наблюдается.
Оборудование домашней сауны изнутри
Обшивку по каркасу над слоем утеплителя лучше сделать по контрбрусам, с помощью которых между пароизоляцией и деревянной обшивкой формируется зазор 1 – 2 см.
Для обшивки применяют доску-вагонку толщиной 12 – 17 см, чаще из липы или осины, или из других не смолистых, не хвойных пород деревьев.
Обшивку, с целью защиты от влаги чаще пропитывают, покрывают, но только специальными лаками, рассчитанными на повышение влажности и температуры.
Пол в сауне лучше всего закрыть съемными деревянными решетками – практичное решение, позволяющее легко проводить уборку.
Правильно – сделать наклонный пол и оборудовать его сливом в канализацию с приемной решеткой и сифоном, если конечно позволяет перепад высот относительно подключения к стояку.
Скамьи, полки, в сауне делают из такого же типа древесины, который может применяться для обшивки. Ширина скамеек – 35 – 60 см. Нужно оборудовать два яруса скамеек вдоль двух смежных стен. Первый ярус на высоте 40 см от пола, второй — 80 см, что позволяет забраться повыше, где жарче. Скамейки должны быть съемными, чтобы обеспечить уборку.
Нужно оградить печь надежным ограждением из дерева выдерживающим вес человека.
Чем и как нагревать и топить
Достаточная мощность нагрева для хорошо утепленной сауны – 1 кВт на 1 м кв. площади (при высоте до 2 метров). Следовательно, для маленькой домашней парилки размерами 2х2 метра достаточно электрической печи – каменки мощностью 4 – 5 кВт. Это важно, так как такую мощность можно подключить к однофазной сети обычного дома.
Специальная печка-каменка приобретается готовой, в комплекте с термостатом. Камни, подбираются только особенные, не раскалывающиеся от перепадов температуры, так как разрушение камней может быть опасно. Часто используется, например, диабаз.
Печь размещают возле входа в сауну, чтобы холодный воздух тут же нагревался.
Небольшие печи-каменки закрепляются на кронштейнах в стене, что удобной – поливаемая вода стекает вниз, уборка не затруднена.
Желателен парогенератор, чтобы создать комфортный микроклимат парилки, а также сэкономить на температуре. Парогенератор приобретается отдельно и устанавливается снаружи. Это мощный электрический прибор, поэтому его работа должна быть увязана с работой печи автоматикой. Но бывают и гибридные варианты печи-каменки с парогенератором в одном корпусе, что удобней. Для создания пара требуется подводка воды (желательно горячей).
Вентиляция и поддержание температуры
Домашняя сауна хороша тем, что энергия, потраченная на ее нагрев может быть использована для отопления дома, в то время как большая часть энергии от разогрева уйдет в канализацию. Сауна размеров 1,6х2,0 — 2,0х2,0 потребляет 4 – 5 кВт в час.
В сауну обязательно должен постоянно поступать свежий воздух.
Впускное отверстие площадью 100 – 125 см кв. делается на уровне пола прямо под печью. Выпускное отверстие площадью от 250 см кв. оборудуется под потолком (в потолке) с противоположной стороны сауны. Таким образом, воздух будет выходить в комнату (ванную), где расположена сауна, и тепло не будет теряться.
Сама же ванная комната оборудуется вытяжной вентиляцией с вентилятором. В комнате обеспечивается обычный воздухообмен. В ванной, в результате нагрева воздух может перегреваться и эту энергию нужно куда-то девать. Летом ее придется утилизировать за счет включения вентилятора вытяжного канала. А в холодное время можно использовать на обогрев.
Это делается либо простым открытием дверей в ванную комнату (эффективно, если комната проходная двери с двух сторон), или оборудуется специальный воздушный канал с вентилятором в соседнее помещение, — воздух забирается вверху ванной комнаты, и выбрасывается внизу соседнего помещения.
Городские жители не всегда находят время и возможности для посещения сауны или бани. А если очень хочется побаловать себя ароматной парной, оздоровиться и отдохнуть после тяжелого рабочего дня, тогда сауна в квартире – лучшее решение подобной проблемы.
Стоимость обустройства компактной парной в городской квартире гораздо ниже по сравнению со стоимостью возведения полноценной бани на загородном участке.
Преимущества и недостатки
Домашняя сауна в квартире – это практичный вариант для истинных любителей банного отдыха. Это эргономичная конструкция, которая может быть установлена в типовой городской квартире. Для установки стандартной сауны достаточно выделить квадратный метр площади в ванной, кладовой, на балконе или в другом свободном помещении.
Мини-баня в квартире обладает следующими преимуществами:
- Обеспечивает доступ к проведению оздоровительных процедур в любое удобное время не выходя из квартиры.
- Подготовка к эксплуатации конструкции осуществляется быстро и без привлечения сторонней помощи.
- Устройство потребляет малое количество электроэнергии.
- Имеет компактные размеры и небольшой вес, что позволяет проводить быстрый монтаж.
- Затраты на обустройство сауны в квартире будут гораздо ниже, чем на земельном участке.
Кроме положительных сторон, домашняя баня имеет некоторые недостатки:
- Уменьшение полезной площади в квартире, когда необходимо выкроить ценные метры для парной.
- Ограничение при установке – если обустройство частной сауны предусматривает перепланировку квартиры, тогда требуется получение разрешения в соответствующих учреждениях.
- Мини-сауна в квартире предусматривает организацию хорошей вентиляционной системы, прокладки усиленной электропроводки и возможности подсоединения мощного электрического оборудования.
Виды
Электрические мини-сауны для дома представлены на строительном рынке в широком ассортименте. Готовые конструкции могут отличаться:
- мощностью;
- размерами;
- вариантом расположения;
- дизайном;
- типом отопительного оборудования.
Существует несколько доступных вариантов эргономичных саун для домашнего пользования:
- Фитобочка. Компактная парная особой конструкции, изготовленная в форме бочонка. В нижней части расположены элементы нагрева, в верхней части – деревянная скамейка для сидения. Чтобы провести банные процедуры, достаточно открыть дверку и зайти в бочку. При этом голова будет располагаться снаружи конструкции, а тело – внутри. Для проведения оздоровительных процедур можно использовать травяные настои и отвары.
- . Основой является прочный каркас, на который натянута ткань, способная обеспечить оптимальную . Для эксплуатации подобной конструкции необходимо усилить электропроводку и установить влагозащищенные розетки. Основное преимущество такой бани – небольшие габариты, легкость проведения монтажно-демонтажных работ.
- Финская кабина-сауна. Готовый вариант конструкции, который предназначен для эксплуатации в габаритных квартирах. Отличается высокой надежностью, практичностью и дороговизной.
- Стационарная баня в квартире. Конструкция с уникальным дизайном, требуемого размера и оснащенности, которую можно изготовить и установить своими руками.
Типы микроклимата
Баня в ванной – функциональная конструкция для создания особого микроклимата, способствующего расслаблению и оздоровлению организма. В домашних моделях предусмотрено три различных типа микроклимата:
- Сухая сауна – температура нагрева воздуха составляет от 85 до 110 градусов при влажности до 10 %.
- Влажная сауна – температура нагрева воздуха достигает 90 градусов при относительной влажности от 24 до 42 %.
- Паровая сауна – температура не превышает 62 градусов, а влажность воздуха искусственно нагнетается при помощи компактного парового генератора.
Наиболее комфортным тепловым режимом для человеческого организма считается температура воздуха 40–45 градусов при 100-процентной влажности.
При выборе оптимального микроклимата в первых двух типах саун рекомендуется соблюдать простое правило – 110. Оно предусматривает суммирование двух величин – температуры нагрева воздуха и его влажности, результат должен составлять 110. К примеру, температура – 70 градусов, влажность – 40 %.
Подготовительные работы к обустройству домашней сауны
Как сделать мини-сауну в домашних условиях? Подготовительные работы начинаются с выбора подходящего места, в котором будет расположена конструкция. Зачастую для ее установки используются следующие помещения:
- ванная комната;
- кухня;
- кладовка;
- коридор;
- балкон или лоджия.
В большинстве случаев парилка, обустроенная в ванной комнате, не вызывает технических сложностей, исключения составляют другие помещения, которые требуют:
- проведения перепланировки;
- подвода водопровода и вывода стоков;
- прокладки усиленной электропроводки;
- организации вентиляционной системы.
- жилищной инспекции;
- службы противопожарной безопасности;
- отдела по внутренней перепланировке;
- санитарной эпидемиологической службы.
Конструктивные особенности парной
Важно! Габариты домашней парной определяются в индивидуальном порядке с учетом количества людей, одновременно принимающих процедуры. Оптимальные габариты конструкции для одного человека – 200 × 70 см.
Двухместные кабины могут иметь размеры от 200 × 165 см до 200 × 200 см. В подобных устройствах процедуры можно проводить вдвоем в положении сидя или лежа.
Стандартная высота готовых кабинок – 200 см.
Готовая квартирная сауна оснащается электрической каменкой, деревянными скамейками или полками в несколько ярусов. Потолок и стены конструкции представляют собой трехслойные сандвич-панели, которые состоят из деревянных планок, теплоизолирующего материала и имеют декоративную отделку.
Также стоит определиться с габаритами и типом входной двери в парную. Современные двери для мини-саун могут быть изготовлены из древесины, жаростойкого стекла или представлены комбинированным вариантом – деревянным полотном со вставкой из стекла.
Электропроводка и система вентиляции
От надежности электропроводки зависит безопасность эксплуатации квартирной сауны.
Основным отопительным оборудованием является электрическая каменка мощностью до 3,5 кВт. Для ее подсоединения к электросети необходимо установить влагозащищенную розетку, а токопроводящий кабель пустить через напольную поверхность, поместив в защитный короб.
Кабель внутри кабины помещается в термостатический каркас, способный выдерживать высокие температуры нагрева.
Установка
Рассмотрим этапы монтажа сауны в квартире.
Подготовка каркаса и утепление
До начала сборки все поверхности ванной комнаты тщательно обрабатываются антисептическим составом, предназначенным для бань или саун. Древесина для каркаса также обрабатывается противогрибковым средством.
Чтобы улучшить теплоизоляционные характеристики помещения, потолочная поверхность обшивается матами из минеральной ваты и фольгой.
Конструкция сауны также требует утепления, это обеспечит длительное поддержание заданной температуры. Для этих целей подходят вата на базальтовой основе или стеганые ватные маты. Толщина домашнего утеплителя составляет 10 см.
Конструкция сауны не требует дополнительного утепления, если в качестве декоративной отделки используются пробковые щиты.
Утеплитель монтируется между элементами каркаса с фиксацией на металлические гвозди.
Пароизоляция и вентиляция
Баня в ванной комнате должна иметь качественную теплоизоляцию и . Для создания теплоизоляционного слоя рекомендуется использовать нетоксичный материал на фольгированной основе. Он фиксируется от пола по направлению к потолку внахлест на 10 см, стыки тщательно проклеиваются строительным скотчем.
К деревянному каркасу материал крепится при помощи брусков, посаженных на металлические гвозди или скобы.
Сверху монтируется обрешетка с соблюдением технологических зазоров для теплоотдачи. На обрешетку устанавливается вагонка из липы или ольхи.
Для визуального увеличения помещения, в котором установлена сауна, вагонка монтируется в горизонтальном направлении. Параллельно в предусмотренные отверстия встраиваются вентиляторы и защитные заслонки.
Лучший вариант напольного покрытия для домашней сауны – .
Монтаж входной двери
Двери для сауны различаются по типу, дизайну, материалам и габаритам. Они представлены распашными, раздвижными или раскладными конструкциями.
Для бани с электрической печкой лучше выбрать дверь из дерева или МДФ, для – стеклянную.
Главное, чтобы вход был герметичным и практичным. Для плотного прилегания деревянной двери к каркасу рекомендуется оформить край косяка в три ступени. Для стеклянной конструкции достаточно использовать силиконовую уплотняющую ленту.
Монтаж печи и осветительного оборудования
На следующем этапе сборки конструкции выполняется монтаж печи и светильников. Электрическая печь в сауне устанавливается в удобном месте. Стенка за отопительным оборудованием закрывается защитным теплоотражающим экраном из древесины.
Важно! Не использовать для основы для экрана кирпич, камень, керамическую плитку или асбестовые листы.
Для мини-сауны лучше подобрать компактные точечные , которые предполагают установку по периметру конструкции. Нельзя монтировать освещение в опасной близости от отопительного прибора.
Оборудование
Последний этап – установка функционального оборудования, состоящего из следующих элементов:
- скамеек и полок;
- подставок для ног;
- поддерживающих опор для тела.
Оборудование изготавливается из липы, ели, сосны и осины. Эти породы устойчивы к перегреву и деформации.
Перед началом использования готовую конструкцию тщательно просушивают печью при открытой двери:
- первое включение продолжительностью 60 минут;
- второе включение – до 4 часов.
Сауна в ванной комнате в квартире практична и безопасна, к тому же не занимает много места. Поэтому ее можно установить даже в малогабаритном помещении при небольших финансовых затратах.
Сауна в городской квартире – не сказка ли? На самом деле в недалекой Финляндии ею пользуется каждая третья семья – да, прямо у себя дома. А все потому, что мини-сауна в квартире занимает совсем мало места и легко строится собственными руками – нужно просто знать технологию и несколько простых правил. Сегодня мы предлагаем разобраться в технологии возведения такой сауны и нюансах ее отделки.
Почему именно сауна? Ее построить в квартире легче – в ней не настолько высока влажность воздуха во время процедур, как в настоящей русской парилке, а потому с гидроизоляцией и вентиляцией будет намного проще.
Этап I. Проект и выбор места
Итак, первым делом нужно выбрать подходящее место. Для этой цели можно совместить санузел и отдать под него тот самый небольшой коридорчик на кухню, под который строители безжалостно отдали такие ценные квадратные метры. В итоге в образовавшемся просторном помещении уже можно думать, как сделать сауну в ванной комнате – особенно, если вместо ванны поставить экономящую место душевую кабинку. А еще установка сауны в квартире возможна и в кладовой, если убрать из нее весь имеющийся хлам, и даже на балконе – если обогреватели будут инфракрасными.
А вот какие сауна в квартире размеры должна иметь? И как их рассчитать в зависимости от того, сколько человек в ней будет париться? Достаточно просто: для каждого отдыхающего в ней нужно не меньше, чем 2 кубических метра. А высота потолка не должна быть меньше двух метров – вот и все расчеты.
К слову, если сауна в квартире своими руками строится, а не покупается готовая, пол менять все равно не нужно – вполне подойдет кафельная плитка. Но минимум нужно будет выделить 1,8х2 – чтобы в ней поместилась хотя бы одна лежанка. Что касается юридической стороны, то строительство сауны в квартире официально разрешено – но только в домах новых построек. Не разрешается строить что-то подобное в подвалах и жилых комнатах – чтобы не было риска пожара. Но и перепланировка ванной под сауну должна быть оформлена юридически – все это сделать на самом деле не сложно, было бы желание.
Этап II. Возведение каркаса
Как построить домашнюю сауну в квартире и из чего? Однозначно лучше из панелей – они соединяются между особой без клея, с помощью специальных пазов и шипов, и такие сауны легко можно будет перенести на другое место.
Итак, делаются замеры выбранного помещения и можно изготавливать каркас сауны из обычного бруса. Высота его должна быть до 2 м – этого достаточно. Его обшивают вагонкой и кладут утеплитель с отражающей фольгой, которая повернута внутрь сауны. Но сначала каркасные бруски нужно хорошо прижать к стене сауны и сделать обвязку на пяти уровнях – для этого на фольге необходимо провести пять горизонтальных линий мелом. Первая будет на высоте трех сантиметров от пола, вторая – на высоте 60 см, а третья – 1 м. Пятая линия окажется в 5 см от потолка, а четвертая – как раз посередине между третьей и пятой.
Каркас сауны крепить нужно через заранее сделанные специальные отверстия – прямо сквозь утеплитель и строго по линиям. Шаг сверления – 50-70 см, а отверстия можно будет заткнуть деревянными пробками и капроновыми дюбелями.
Далее готовится щит – он хорошо шлифуется наждачной бумагой и укладывается на все три стороны каркаса. Между щитами не лишним будет проложить резину и скрепить их мебельными уголками – их потом прикроют плинтуса. После чего устанавливается лицевой щит, где и будет дверной проем. И, наконец, потолочный – и можно прокладывать электрический кабель для внутреннего освещения. Чтобы скрыть щели между щитом и стеной, нужно по кругу лицевого щита сделать окаймление наличником.
В качестве утеплителя лучше брать минеральную вату, а фольгу, которая сдержит ценное инфракрасное излучение, клеить нужно внахлест – специальной лентой-герметиком из аллюминизированного материала. К слову, на потолок утеплитель нужно будет уложить двойным или даже тройным слоем – чем больше, тем лучше. Обивку вагонкой лучше прибивать горизонтально – чтобы визуально домашняя сауна для квартиры казалась большей.
Еще, что важно: потолок у домашней сауны обязательно должен быть только свой.
Этап III. Внутренняя отделка сауны
Если решается вопрос, как сделать сауну в квартире, то лучшая для нее древесина – это липа, осина и абаши. Но обивка должна быть одного типа – крайне не рекомендуется смешивать при строительстве таких помещений древесные породы.
А в общем вы сможете сами выбрать древесину для своей сауны, ориентируясь на такие ее характеристики:
- Скандинавская сосна. Это древесина с розовым оттенком, практически без сучков и с красивым рисунком годовых колец. Со временем скандинавская сосна темнеет и приобретает патину.
- Ольха – светлая розовато-коричневая плотная древесина с потрясающим узором колец, которая отлично подходит для внешней обшивки сауны.
- Хемлок – розовато-коричневая древесина без смолы и сучков, рисунок годовых колец у которой образует эффектные параллельные линии.
- Скандинавская ель – самый доступная древесина из хвойных, со множеством мелких сучков и светлого желтоватого оттенка.
- Липа – дорогая древесина без сучков и без смол.
- Осина – светло-бежевая древесина, которая не выделяет смолу и никогда не гниет. Доступна по цене.
- Абаши – африканский дуб, плотный и ровной структуры, хорошо сохраняет тепло и славится своими декоративными темными крапинками на светло-коричневом фоне.
Этап IV. Выбор и установка печи
Устанавливать в городской квартире печь на дровах или углях смысла нет – это даже опасно. А вот электрическая вполне сойдет – для нее не нужно ни дымохода, ни топлива. Да и воздух она нагреет быстро и эффективно. Важно только, что сама печь была предназначена именно для бани, где есть влажность, а не просто для обогрева дома – чтобы у нее спираль была защищена специальным покрытием. Электрическую для такой мини-сауны выбирать лучше небольшой мощности – чтобы прогреть кабинку 6х2, напряжения хватит и 220В. Чтобы не обжечься об печку, ее стоит обрамить каркасом из реек.
Еще один неплохой вариант – инфракрасная сауна в квартире, у которой обогреватели выдают только тепловые лучи – прямо на человека, и не разогревают воздух. Крепить их нужно вертикально со всех сторон и горизонтально для ног – все это можно прочитать в их инструкции. Главное только оставить воздушный зазор в стенах сауны для вентиляции.
Этап V. Оснащение сауны
Все лежанки, опоры для ноги, подставки и пульты управления сегодня можно приобрести в любом специализированном магазине – так продается даже готовая «финская сауна в квартире», которая, правда, стоит сказочно. И еще один момент: это уже не вопрос, как сделать сауну в доме по своему вкусу, а вопрос, как ее готовую конструкцию вписать в имеющееся пространство – а вот собственноручно ее можно сделать по такому проекту, по какому захочется.
Ту часть кабеля, что будет проходить через кабинку, обязательно нужно защитить специальным термостатическим шлангом – чтобы он мог выдерживать высокие температуры. Причем проводится в этом случае кабель питания отдельно от щитка – и туда уже не должны быть подключены никакие другие электроприборы. В общем же электричества будет расходоваться не меньше, чем на работу обычной стиральной машинки. Важный момент: все выключатели – и для печи, и для освещения – должны быть исключительно на внешней стороне сауны. И кроме хорошей термоизоляции и специального провода в целях безопасности и светильники в ней должны быть с термо- и влагостойким стеклом – такие продаются везде.
Этап VI. Установка двери
Если сауна будет инфракрасной, то дверь в нее лучше поставить стеклянную, современного стиля. А вот для сауны с печкой понадобится деревянная дверь, которую изнутри нужно будет ко всему еще и утеплить фольгой. А для того, чтобы дверь смогла плотно прилегать к косяку, ее края нужно делать трехступенчатыми.
Если же выбрана именно стеклянная дверь, то для нее применяется силиконовый уплотнитель – его не будет заметно.
Вот и все секреты, как построить сауну в доме: приятные и полезные процедуры в сауне в собственной квартире окупят все труды и затраты.
Для обустройства собственной парилки вовсе необязательно возводить отдельное здание. Небольшую сауну можно сделать прямо в доме или квартире. По своей сути типичная домашняя сауна является деревянной кабиной с улучшенными паро- и теплоизоляционны ми характеристиками. Парная может иметь различную конфигурацию, однако порядок возведения конструкции и ее обустройства остается одинаковым. При этом со всеми сопутствующими мероприятиями можно справиться своими руками.
В конструкцию типичной домашней сауны входят следующие основные элементы:
Место для сауны дома
Перед началом любых строительных мероприятий нужно все досконально спланировать и в первую очередь выбрать место для обустройства сауны дома.
Лучший вариант – ванная комната, если, конечно, ее размеры позволяют разместить кабину. В ванной комнате уже есть водопровод, канализация, вентиляция и, как правило, кафельный пол.
В целом же для возведения домашней сауны подойдет практически любое место. Главное, чтобы в помещении была возможность обустроить дополнительную вентиляцию.
На каждого посетителя парилки должно отводиться не менее 1 м2 свободного пространства. Учитывайте этот момент при выборе места для размещения сауны дома.
Руководство по возведению домашней сауны
Сборка готовой сауны инфракрасной
Устройство сауны дома – это сравнительно несложное, но крайне ответственное мероприятие. Пошагово выполните каждый этап руководства и уже очень скоро вы сможете наслаждаться теплом собственной парилки.
Первый шаг – пол
Традиционный пол из досок – не лучшее решение для домашней сауны. Если вы все-таки и отдадите предпочтение древесине, ни при каких обстоятельствах не покрывайте ее лакокрасочными составами.
Для пола сауны дома лучше всего подходит теплый пол с финишным кафельным покрытием. Для устройства пола достаточно избавиться от старого напольного покрытия (если оно есть) в месте возведения кабины сауны, уложить элементы теплого пола, залить стяжку, дать ей высохнуть и уложить кафель на свой вкус.
Каких-либо особых требований к напольной плитке не предъявляется. Весь уход за полом сводится к регулярному мытью и дезинфекции.
Второй шаг – вертикальный каркас
Приступайте к устройству каркаса. Прежде чем начинать монтировать рейки необходимо выполнить пароизоляцию стен. Если стены дома или квартиры выполнены из кирпича, уложите на них пергамин. В случае со стенами из других материалов пергамин можно не укладывать.
Пергамин будет выполнять функции пароизоляционног о материала. Вместо него можно использовать битумированную бумагу – свойства материалов аналогичны.
Пароизоляция крепится к стене с нахлестом 15-20 см и фиксируется при помощи реек и гвоздей либо строительного степлера и скоб.
После монтажа пароизоляции приступайте к возведению деревянного каркаса из брусков. Удобнее всего использовать брус сечением 5х5 см. Крепите его к полу и стенам. Количество вертикальных стоек зависит от размеров вашей будущей бани. Стойки обязательно должны присутствовать в углах будущей кабины. Шаг между опорами выбирайте по ширине утеплителя. Лучше, чтобы расстояние между брусками было на пару сантиметров меньше ширины теплоизоляционны х плит – так утеплитель ляжет максимально плотно.
Смонтируйте каркас потолка. Для этого достаточно закрепить по верху вертикальных стоек поперечины с шагом по размеру теплоизоляционно го материала.
На этом же этапе подготовьте в каркасе отверстия для монтажа элементов вентиляции и электроснабжения. Проложите т. н. сухотруб. Его нужно провести внутрь будущей кабины по ее периметру.
Также трубы можно проложить не внутри сауны, а над ее потолком. Обычно потолок кабины по высоте не превышает 210 см, так что места для проводов и труб будет достаточно даже в простой квартире.
Внутрь сауны настоятельно рекомендуется подвести 3-4 патрубка с простыми разбрызгивателям и воды на случай пожара. Также разместите внутри канала вентиляции противопожарный клапан. Он не позволит горячему воздуху из парилки уходить в остальные комнаты дома или квартиры.
Утепление
Третий шаг – утепление
Уложите утеплитель в ячейки вертикального каркаса. Для теплоизоляции домашней сауны удобнее всего использовать минвату на основе базальта. Такой материал характеризуется высокими эксплуатационным и и теплоизоляционны ми свойствами.
Четвертый шаг – алюминиевая фольга
Благодаря специальной фольге будут существенно улучшены внутренние свойства сауны. Фольга позволит сохранять максимальную часть тепла в помещении. Сауна будет быстрее прогреваться и дольше сохранять образовавшееся тепло.
Фольгу крепите к каркасу зеркальной стороной внутрь парилки. Потолок лучше изолировать немного позднее, после обустройства вентиляции. Для фиксации материала используйте алюминизированны й скотч либо простые канцелярские кнопки.
Пятый шаг – горизонтальная обрешетка
Прикрепите к вертикальным стойкам горизонтальные бруски сечением 3х4 см с шагом порядка 40 см. Эти бруски нужно выставлять в строгом соответствии со строительным уровнем.
На этом же этапе установите поперечные каркасы из бруса 3х6 см для дальнейшего монтажа лавок. Благодаря поперечным брускам вес лавок будет передаваться каркасу сауны, а не ее обшивке.
Шестой шаг – обшивка
Для обшивки потолка и стен домашней сауны лучше всего использовать вагонку. Перед началом отделочных работ смонтируйте в потолке над местом размещения электрокаменки приточный вентиляционный клапан. Прикрепите к потолку упоминавшуюся ранее фольгу, оставив вентиляцию открытой.
Если вы сооружаете подвесной потолок, то сначала нужно закрепить обшивку, а уже после этого укладывать утеплитель.
Чаще всего для обустройства домашних саун используется вагонка из липы, ольхи и сосны. Древесина липы имеет прекрасный запах и привлекательный внешний вид. Среди дополнительных преимуществ материала необходимо отметить его целебные свойства и благотворное воздействие на человеческий организм.
Ольха с давних времен применяется для возведения и отделки разнообразных деревянных конструкций. Имеет низкую теплопроводность и широкое разнообразие оттенков. Ольха приятна на ощупь, она не оставляет ожогов на коже. Среди недостатков ольхи нужно выделить мягкость, а также склонность к деформациям, повреждениям и загрязнениям.
Сосна традиционно используется для обшивки саун во всем мире. Древесина приятно пахнет и благотворно воздействует на человеческое здоровье.
В целом же при выборе материала обшивки ориентируйтесь на свои предпочтения, доступный бюджет и особенности конкретно вашей ситуации.
Седьмой шаг – лавки и дверь
Оптимальная высота потолка в обычной домашней сауне – до 210 см. При более существенных значениях может появиться т.н. «эффект трубы», из-за которого увеличится тяга и появятся сквозняки.
Верхние лавки устанавливайте на как можно большей высоте – примерно в 100-110 см от потолка. Нижнюю лавку при высоте потолка сауны в 210 см размещайте на высоте 65 см. Для большего удобства установите под нижней лавкой ступень на высоте около 25 см.
Дверь, как уже отмечалось, лучше всего устанавливать стеклянную. С такой дверью посетителям парилки будет комфортнее себя чувствовать в замкнутом помещении. Желательно, чтобы стекло было тонированным.
Не устанавливайте на дверь никаких «серьезных» защелок и замков. Допустимый максимум – простые магнитные либо роликовые защелки.
Восьмой шаг – оборудование
В завершении установите электрокаменку и декоративную фурнитуру. Дровяную каменку лучше не строить, в особенности, если идет речь о сауне в квартире – такой агрегат будет создавать очень высокие нагрузки на перекрытие.
С установкой электрокаменки не возникнет никаких проблем. В комплекте с устройством идут специальные крепежные шурупы. Вам останется лишь закрепить обогреватель на стене, отступив примерно 20 см от поверхности пола. Вокруг каменки соорудите небольшое ограждение из обрезков древесины. Ограждение может иметь любую форму. Основное требование – древесина должна находиться не ближе чем на 50 мм к нагревательному элементу и не возвышаться более чем на 50 мм над ТЭНами.
Установите розетку, выключатель и светильники. Проводку прокладывайте через металлический рукав.
Зачистите лавки наждачкой и тщательно вымойте их с помощью чистой воды и немного влажной губки.
Девятый шаг – камни
Камни размещайте между нагревательными элементами с минимальными просветами. По возможности используйте круглые гладкие элементы без дефектов. Большие камни укладывайте внизу, небольшие размещайте сверху.
Перед укладкой на каменку тщательно вымойте камни. Каждые 3-6 месяцев повторно мойте камни и проверяйте их целостность. Поврежденные элементы убирайте и укладывайте вместо них новые.
Для домашней сауны обычно применяются такие камни:
Таким образом, в обустройстве сауны дома своими руками нет ничего сложного. Следуйте инструкции и все обязательно получится.
Удачной работы!
Видео – Сауна дома своими руками